Главное как ты сам себя чувствуешь!
# 5 у тоже так думаюзанимаюсь через день результаты поражают и мышци не сушатся и не так устают!!
Правильно!!! я тоже думаю что надо через день! или дня два на отдых давать в неделю!!
незнаю я каждый день на турник хожу ток иногда нагрузку даю ахереную а иногда так побалуюсь)).
2дня после занятий отдых любой группе мышц!пресс искл.
Мы пытаемся всё делать вместе - втроем. И отдыхать, в том числе... Спасает то, что я и жена в течение дня по очереди отвечают на потребности малыша в общении. Когда же мне приходится весь день провести с Машей вдвоем, под вечер хочется, мягко говоря, рвать и метать.
Пятница 16 - кто за прогулку?
Только надо опеделиться куда, и во сколько, после пар, или позже.
прикольно бы было если б хата на ночь у кого нидь была.
Нечему уже шокироваться, уже ни чем не удевишь.
конечно ты непьешь дамчик)).
Студенческая жизнь славится своей внеаудиторной жизнью. Об этом в этой теме.
